Bacula et bacula ambulatoria instrumenta auxiliaria vulgo adhibentur cum membra inferiora movere difficile est. Exempli gratia, aegris cum gravi articulatione coxae, arthritide genu, aut morbo talocruralis, et senibus qui nullas laesiones habent sed crura et pedes incommoda habent, etiam commendantur. Bacula ambulatoria vel bacula membrum affectum ne pondus ferat impedire, aequilibrium corporis conservare, et vitam cotidianam tutiorem reddere possunt. Sed multae cautiones in eligendis et utendis baculis ambulatoriis sunt.
Cum baculum eligis, qualitati eius attende, et stabile esse debet. Pars gummea partis axillaris elastica esse debet, et extremitas inferior baculorum apicem gummeum habere debet. Et si corpus aut crura debilia sentis, instabiliter ambulas, articulos membrorum inferiorum distortos et dolentes, aut osteoarthritidem genu habes, baculo uti potes. Multi senes baculo uti nolunt, ne signum senectutis videantur, sed usus baculi te sane commodiorem, tutiorem et independentiorem reddere potest.
Cum baculis uteris, recto stando, margo superior baculorum circiter duos digitos sub axilla esse debet. Brachia baculorum ad altitudinem coxarum, vel ubi manus demittuntur stando, et positionem carporum esse debent. Brachia tenendo, cubitus leviter flectitur. Ne nervis et vasis sanguiferis sub axillis laedatur, stando et ambulando, corpus manibus potius quam axillis sustentandum est.
Ambulando, paulum te inclina et bacula circiter triginta centimetra ante move. Primo, crus laesum progredi videtur, sed re vera pondus ad bacula transfertur. Corpus inter bacula progressum est, et tandem crure valido humi sustentatum est. Ubi crura firma stant, cum baculis progredi ut ad gradum proximum te pares. Ambulando, ante oculos specta, non sub pedibus. Sedens, dorsum ad sellam stabilem (praesertim cum brachiis) verte. Bacula altera manu trade, altera manu dorsum sellae tange, deinde lente sede. Postquam consedisti, bacula inversa verte et intra latus tuum pone ne bacula labantur.
Cum surgere vis, corpus paulum antrorsum move, bacula in manu ad latus cruris laesi pone, corpus fulce, et cruribus illud sustenta. Cum scalas ascendis et descendis, manubria una manu, bacula altera tene. Cum scalas ascendis, crus sanum ante est, crus laesum post, et crus sanum ad crus laesum portandum adhibetur. Cum scalas descendis, crus laesum ante est, crus sanum post. Desili cum cruribus bonis singillatim. Si scalae manubria non habent, sursum deorsumque salire potes tantum brachiis circumdatis. Memento "crura bona primum ascendunt, crura mala primum descendunt."
Tempus publicationis: XVII Iulii MMXXI